Vallásos rituálé vagy a hosszú élet titka?
2018. 03. 10. 23:38Kommentek (0)
„Nincs még egy olyan dolog, amivel erősebben tudnánk szervezetünkre hatni, mint a böjt.” – szögezi le Dr. Michael Mosley és Mimi Spencer The FastDiet (BöjtDiéta) című könyvben. Mit is jelent ez a gyakorlatban?...
5 tipp a mentális jólétért
2018. 03. 07. 16:03Kommentek (0)
Bár a télnek hivatalsan már vége, mégis olyan, mintha most kezdene rá igazán. Mindenkit megvisel fizikailag és lelkileg is a hideg és a sötét, ám pár aprósággal most nagyot javíthatsz a kedélyállapotodon.
Vitaminok
Ne...
Süti sütés nélkül? - Recepttel!
2018. 03. 04. 10:24Kommentek (0)
Szinte elképzelhetetlen úgy finom, krémes és egészséges sütit enni, hogy meg sem sütöttük. Hiszen még a nevében is benne van, hogy süt(n)i kell. Természetesen mindannyian ismerjük a tiramisut, a keksztekercset vagy a kókuszgolyót,...
Kombucha: ronda és még káros is, vagy egészséges alternatíva a cukrozott italok helyett?
2018. 03. 02. 21:26Kommentek (1)
Amerikában a ’90-es évektől, Kínában pedig sokkal régebb óta fogyasztották már ezt a gomba kultúra felhasználásával készült italt s ahogy a szupermarketek polcain is megjelent, a globális kultúra hozzánk is befújta....
Szafi Fitt finomságai minden étrendre + recept
2018. 02. 28. 16:14Kommentek (0)
Napjainkban észrevehető a tendencia, hogy egyre több felnőtt és kisgyermek küzd valamilyen étel-intoleranciával, amelynek következtében a legalapvetőbb élelmiszerek kerülnek tiltólistára. Mindenkinek van olyan ismerőse,...
Budapesti egyetemista lányok gondolatai avagy hétköznapi amazonok kalandjai a fővárosban
Utolsó kommentek